איך זה עובד


-
בוחרים את אורך השיעור
60 דקות - 200 ש"ח או 90 דקות - 250 ש"ח
-
מיקום השיעור
חוף הדולפינריום (אביב) או חוף המערבי (מנטה ריי)
*תקבלו בהודעה את המיקום המדוייק
-
מה תקבלו
גלשן גלים בהתאמה אישית, חליפת גלישה או לייקרת גלישה(בהתאם לעונה) והדרכה פרטית
-
מתי אפשר לקבוע שיעור
7 ימים בשבוע ובהתאם לתחזית גלים
-
אפשר לגלוש עם חברים?
כן ובנוסף יש הנחה:
60 דקות - 100 ש"ח תוספת לכל גולש
90 דקות - 150 ש"ח תוספת לכל גולש
מעל 4 - הנחה נוספת
-
האם אני צריך לדעת לשחות?
כן, צריך לדעת לשחות ברמה בסיסית
-
האם אצליח לגלוש בשיעור הראשון?
רוב הגולשים מצליחים להרגיש את הגלים ולגלוש כבר בשיעור הראשון
למה לגלוש
הגשמת חלום
תמיד אמרתם לעצמכם - הלוואי והייתי גולש, עכשיו אתם יכולים
שחרור לחצים ורוגע
דרך לניתוק ושחרור מהעבודה, הלחץ ומשגרת החיים
הגלישה, הים, הטבע והשקיעה מחכה לך
חיטוב הגוף וגמישות
גלישה משלבת אימון ארובי ואימון אנארובי.
חיזוק שרירים, גמישות ויציבות.
שעת אימון גלישת סאפ/גלים שורפת כ700 קלוריות בממוצע.
מה זה סאפ
